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2013年12月3日火曜日

ストレスを頭に覚えさせる必要性

ブログのネタ更新が大変ですね

そして、他にもTASKがある中で、ブログを必ず書くということのストレス感

これは、頭に覚えさせておく必要がありますね

”ブログをこの時間に、こんな状態で書くなんて、今度ブログを書くときはしっかり状態を整えておこう”

という思考が廻れば、とうとうブログについて主体的になれたことを意味しますよね

そのように感じるためには、”TASKがある、明日も朝が早い、だけどブログを書かないといけない”というストレス感を頭が覚えないといけない

これを脱出するために”明日からの行動を見直せば良い”

人は”理想を追いかける力”よりも”嫌なことが起こらないように未然に防ぐ力”の方が強いです

綺麗になりたい、という力よりも、あんな風な女性にはなりたくない、という力の方が強いですよね
 (長続きがするしない、とかの総体的な話は置いておいて、ここでは強度の問題)


これを、今日のブログを書いている自分に置き換えると

”ブログを書いてしっかり頭を整理するんだ”

よりも

”ブログさえも書けないなんて、やりたいことなんて出来やしない。だってTASKが把握できないし、時間管理も出来ないしビジネスマンとして失格だし、それ以前の問題だよ”

というパワーに置き換えております

色々と意見があるかと思いますが、

前提として、私が楽観主義のため、後者のように”自身を責める”ようなことを頭に訴えかけないと行動に移せない人だからです。

※他にも良い方法がうまれたらそちらに移行します

皆さんも、習慣化することで、日々の幸福度を上げて欲しいと思ってます。

それには、上記の2つのような考え方も念頭に置いて、自分自身と仲良く付き合ってくださいね

あくまでも人生に主体性をもって、あなたの人生をワクドキにしていきましょう!

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